Mes: mayo 2014

alimentacion variada

La alimentación en nuestra vivienda tiene que ser muy variada

Para que podamos tener la nutrición correcta que nuestro cuerpo necesita, tendrá que ser muy variada y rica fundamentalmente en verduras, hortalizas, frutas, proteínas e hidratos (pero sin excesos), esta última tendremos que tener un especial cuidado con todo lo relacionado a la pasta, patatas y todos los hidratos de carbono que en exceso podrían …

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